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平時(shí)慢阻肺患者應該注意戒煙，吸煙是形成慢阻肺非常重要的一個(gè)原因，所以首先一定要戒煙平時(shí)要注意適當的鍛煉同時(shí)也要避免著(zhù)涼、感冒。 一、應該適當的鍛煉，對于慢阻肺的患者，雖然活動(dòng)后可能有會(huì )氣短、憋氣的情況，但是患者也要做適當的鍛煉，因為鍛煉不但可以增加患者呼吸肌肉的力量、身體的力量，還可以增加機體的免疫功能； 二、要避免著(zhù)涼、感冒，因為人體在著(zhù)涼感冒之后容易誘發(fā)呼吸道感染，呼吸道感染之后又會(huì )誘發(fā)慢阻肺急性加重的情況；此外在冬季來(lái)臨之前大概在10月底、11月初，慢阻肺是冬季感冒的病人較多，互相傳染或者自身的抵抗力較弱，使得急性加重的發(fā)病率較高，所以患者在冬季之前，條件允許最好打流感疫苗或者肺炎疫苗，能夠增強患者的抵抗力；另外可以適當地進(jìn)行中藥調理提高抵抗力，中藥提高抵抗力的調理作用較好。

慢性阻塞性肺病國際通用標準分為四級。是根據肺功能的一秒量情況進(jìn)行分級的。 最近幾年出現一種新的分級叫ABCD法，分級的方法主要根據肺功能一秒量進(jìn)行，一秒量50以上是A級和B級，50以下是C級和D級?；颊叱朔喂δ苁?0以上， 在臨床的咳嗽喘的癥狀比較輕的是A級，比較重的是B級；那C、D的區分是相同的，首先是肺功能一秒量占預計值的50以下，癥狀比較輕的是C級，癥狀比較重的，需要住院治療的分為D級。

慢阻肺主要表現為咳、痰、喘，是呼吸道的常見(jiàn)病。 咳嗽癥狀一般表現為慢性咳嗽，時(shí)間比較長(cháng)，有的病人伴有咯痰，咯白痰或者黃痰。還有一種癥狀是喘，也就是氣短。它主要指活動(dòng)之后的氣短，患者到后期會(huì )表現為氣短，嚴重時(shí)可能連穿衣服，起床等都會(huì )出現氣短。這個(gè)是慢阻肺最主要的表現。 從體征上講，慢阻肺到了后期，有明顯的桶狀胸，也就是患者胸部的前后徑要明顯接近于左右徑。正常人一般是左右徑大于前后徑，而肺氣腫的病人是前后徑跟左右徑相似，前后左右同樣大，但初期的病人可能沒(méi)有明顯的體征。

首先，從癥狀上面講，過(guò)敏性鼻炎的流鼻涕打噴嚏一般都是連續的，打噴嚏經(jīng)常是四五個(gè)、五六個(gè)，而且流鼻涕肯定是清水鼻涕，而且清水一般量都比較大。而感冒也可能有流鼻子打噴嚏，但是程度一般比過(guò)敏性鼻炎輕一些，同時(shí)它還會(huì )有一些咽痛、咳嗽、黃痰等癥狀。而且很多病人有可能是黃鼻涕。如果是黃鼻涕，那肯定不是過(guò)敏性鼻炎。另外，感冒病人往往是病毒感染，它其實(shí)是可以自愈的，一般三五天。感冒要么合并細菌感染、咳嗽黃痰，要么就是好轉自愈了。而過(guò)敏性鼻炎是不會(huì )自愈的，它的時(shí)間會(huì )非常長(cháng)，有的病人持續幾個(gè)月甚至更長(cháng)的時(shí)間。如果持續時(shí)間比較長(cháng)，超過(guò)兩個(gè)星期就應該警惕有沒(méi)有過(guò)敏性鼻炎的情況。還有就是有些病人是反復感冒，剛感冒好了沒(méi)三天又感冒，而感冒的癥狀只有流鼻涕打噴嚏，那其實(shí)這時(shí)候可能是過(guò)敏性鼻炎的情況。再有，過(guò)敏性鼻炎可能還會(huì )有一些其他的過(guò)敏，包括眼部。有些病人非常典型，除了流鼻涕打噴嚏，眼睛也癢，身上也有疹子，還有一些其他地方過(guò)敏的表現。那這也支持它是過(guò)敏性鼻炎的診斷，而不支持是感冒。

打呼嚕病人可以通過(guò)減肥，適當的鍛煉增強肌肉的力量，盡量不要服用安眠藥，側臥等方式調整。 打呼嚕病人的調理主要就是對肥胖原因引起來(lái)的打呼嚕進(jìn)行調理。減肥后全身所有的地方都可以有改善，包括咽腔，咽腔狹小的情況就會(huì )可能有減輕。鎮靜的藥物可能會(huì )抑制呼吸，本身睡眠當中就會(huì )有呼吸暫停的情況，吃完安眠藥之后可能會(huì )睡得比較沉，會(huì )引起睡眠暫停會(huì )加重。睡眠呼吸暫停沒(méi)有特別好的藥物治療，因為是一個(gè)機械的阻塞，沒(méi)有什么藥物可以緩解阻塞，所以只能是用機械比如側臥或者是減肥來(lái)緩解癥狀。打呼嚕既然氧氣進(jìn)不去，那就不能給吸氧。吸氧對于這類(lèi)病人是完全沒(méi)有用的，因為是整個(gè)的咽腔全部都閉住了，呼吸完全停止了，給氧氣也進(jìn)不去，所以氧氣治療不但沒(méi)有幫助，可能對還會(huì )有一定的危害。