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飲食和齲齒有什么關(guān)系

患者：男，23歲

病情描述:
我患有齲齒，醫生叫我在飲食上多注意，飲食和齲齒有什么關(guān)系嗎？
共1個(gè)回答
劉京津 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 口腔科

齲齒的發(fā)生與飲食密切相關(guān)，主要影響因素有高糖飲食、酸性食物、進(jìn)食頻率、營(yíng)養缺乏等。

1、高糖飲食

頻繁攝入蔗糖、糖果等精制糖分，口腔細菌分解產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)。建議減少含糖零食，使用木糖醇替代，可遵醫囑使用含氟牙膏、氯己定漱口水、銀汞合金充填。

2、酸性食物

碳酸飲料、柑橘類(lèi)水果等酸性食物直接軟化牙釉質(zhì)。建議用吸管飲用酸性飲品，餐后清水漱口，必要時(shí)使用玻璃離子水門(mén)汀、復合樹(shù)脂、窩溝封閉劑修復。

3、進(jìn)食頻率

少食多餐模式延長(cháng)口腔酸性環(huán)境持續時(shí)間。建議固定三餐時(shí)間，避免夜宵，齲齒活躍期可使用氟化鈉凝膠、氟化亞錫溶液、氟保護漆進(jìn)行專(zhuān)業(yè)防齲。

4、營(yíng)養缺乏

鈣磷攝入不足影響牙釉質(zhì)再礦化，維生素D缺乏降低牙齒抗齲能力。建議食用乳制品、深綠色蔬菜，重度齲齒需進(jìn)行根管治療、全冠修復等牙體治療。

日常注意餐后咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，定期進(jìn)行口腔檢查與潔牙，兒童建議進(jìn)行乳磨牙窩溝封閉。

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