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兩歲扁平足怎么辦

病情描述:
最近這段時(shí)間發(fā)現我家的寶寶出現了扁平足，兩歲扁平疣怎么辦？
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張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

兩歲扁平足可通過(guò)足弓支撐訓練、矯形鞋墊、物理治療、手術(shù)治療等方式干預。扁平足通常由遺傳因素、韌帶松弛、肌力不足、骨骼發(fā)育異常等原因引起。

1、足弓支撐訓練

家長(cháng)需引導孩子進(jìn)行赤足沙灘行走、踮腳取物等游戲，刺激足底肌肉發(fā)育。遺傳性扁平足早期可通過(guò)每日10分鐘抓毛巾訓練改善足弓彈性。

2、矯形鞋墊

定制醫用矯形鞋墊能減輕足弓壓力，建議選擇前掌1/3處有支撐的款式。韌帶松弛患兒需配合穿戴踝關(guān)節穩定護具。

3、物理治療

超聲波治療可促進(jìn)足部血液循環(huán)，低頻電刺激有助于增強脛骨后肌力量。肌力不足患兒需進(jìn)行平衡墊站立等本體感覺(jué)訓練。

4、手術(shù)治療

跟骨延長(cháng)術(shù)適用于骨骼發(fā)育異常的頑固性扁平足，距下關(guān)節制動(dòng)術(shù)多用于8歲以上兒童。手術(shù)干預前需完成足部三維CT評估。

家長(cháng)應避免讓孩子過(guò)早使用學(xué)步車(chē)，每日保證2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，選擇鞋頭寬敞、鞋跟堅固的學(xué)步鞋，定期到兒童骨科復查足弓發(fā)育情況。

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