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怎么抑制早泄

病情描述:
我最近發(fā)現自己出現了早泄的情況，而且感覺(jué)時(shí)間特別的短，不能夠滿(mǎn)足女朋友的需求，怎么抑制早泄？
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

早泄可通過(guò)行為訓練、心理疏導、藥物治療、中醫調理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、行為訓練：

通過(guò)停頓擠壓法等行為訓練降低敏感度，伴侶配合可延長(cháng)射精潛伏期，無(wú)須醫療介入。

2、心理疏導：

焦慮或壓力可能導致早泄，認知行為療法有助于緩解心理性因素，嚴重時(shí)需心理科干預。

3、藥物治療：

鹽酸達泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可調節神經(jīng)傳導，局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低敏感度，需遵醫囑使用。

4、中醫調理：

腎氣不固或肝郁氣滯可能引發(fā)早泄，辨證選用金匱腎氣丸、逍遙散等方劑，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位。

避免過(guò)度疲勞和刺激性飲食，適度運動(dòng)有助于改善整體機能，癥狀持續需男科或泌尿外科就診評估。

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