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懷孕后為什么老忘事

患者:女,29歲

病情描述:
我結婚以后就懷孕了,自從懷孕以后總是出現記憶力下降,懷孕后為什么老忘事?
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕后老忘事可能是因為在懷孕以后身體過(guò)度勞累引起的,或者是由于睡眠不足的原因,可能會(huì )導致出現記憶力下降。因此在懷孕以后要保證充足的睡眠,晚上盡量不要熬夜,每天至少要保持8小時(shí)以上的睡眠,同時(shí)還要根據自身的情況適當的活動(dòng),但是也要避免出現過(guò)度勞累的現象。
胡紅云 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市中心醫院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕后老忘事可能是由于激素波動(dòng)的原因,或者是由于在懷孕以后,身體變得比較容易疲乏以及睡眠不好等因素的原因,所以在導致懷孕以后出現記憶力下降一般是正常的現象,可能在生完寶寶以后就會(huì )恢復。在懷孕期間一定要保持規律的生活作息習慣,最好可以早睡早起,同時(shí)可以多吃一些具有健腦作用的食物,比如核桃等。
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