挖鼻孔導致鼻炎可通過(guò)保持鼻腔清潔、減少物理刺激、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。挖鼻孔引發(fā)鼻炎通常由黏膜損傷、細菌感染、過(guò)敏反應、鼻腔結構異常等原因引起。
1、保持鼻腔清潔
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原,減少炎癥刺激。避免使用手指或尖銳物品清理鼻腔,防止黏膜二次損傷。
2、減少物理刺激
糾正挖鼻孔習慣,修剪指甲避免劃傷鼻黏膜。干燥環(huán)境下可使用加濕器或涂抹凡士林保護鼻腔。
3、藥物治療
細菌感染引起的鼻炎可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛等抗生素;過(guò)敏性鼻炎可選用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑;黏膜修復可使用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠。
4、手術(shù)治療
長(cháng)期挖鼻孔導致鼻中隔偏曲或鼻甲肥大時(shí),可能需行鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲部分切除術(shù)等。手術(shù)適應證需由耳鼻喉科醫生評估。
日常應保持室內空氣流通,避免接觸粉塵等刺激物,飲食中增加維生素C和鋅的攝入有助于黏膜修復。若癥狀持續加重或出現膿性分泌物應及時(shí)就醫。