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為什么跑步會(huì )耳鳴

病情描述:
我每天早晨都會(huì )堅持跑步，但是這幾天出現了耳鳴，為什么跑步會(huì )耳鳴？
共1個(gè)回答
王利一 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 耳鼻喉科

跑步時(shí)耳鳴可能由運動(dòng)性血管擴張、耳內壓力變化、脫水或貧血等生理因素引起，也可能與中耳炎、梅尼埃病等耳部疾病相關(guān)。

1. 血管擴張：

運動(dòng)時(shí)耳部血管擴張可能導致血流聲增強，表現為搏動(dòng)性耳鳴，適當降低運動(dòng)強度并補充水分可緩解。

2. 壓力變化：

劇烈呼吸或體位快速變化可能影響耳內氣壓平衡，引發(fā)短暫耳鳴，建議調整呼吸節奏避免憋氣。

3. 脫水貧血：

體液流失或鐵缺乏可能減少耳蝸供氧，伴隨頭暈癥狀，需及時(shí)補充電解質(zhì)或遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等補鐵劑。

4. 耳部疾?。?/h3>

中耳炎可能伴隨耳痛聽(tīng)力下降，梅尼埃病常伴眩暈，需耳鼻喉科檢查后使用潑尼松片、鹽酸倍他司汀片等藥物控制炎癥。

跑步后持續耳鳴超過(guò)2小時(shí)或伴隨眩暈需就醫，日常注意運動(dòng)前充分熱身，避免在噪音環(huán)境中劇烈運動(dòng)。

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