国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

孕婦為什么打呼嚕

患者：女，27歲

病情描述:
我懷孕5個(gè)月了，最近睡覺(jué)的時(shí)候老公說(shuō)我總是打呼嚕，孕婦為什么打呼嚕？
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

孕婦打呼嚕可能由激素變化、鼻腔充血、體重增加、睡眠姿勢不當等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、控制體重、使用加濕器、就醫評估等方式緩解。

1、激素變化：

孕期孕激素水平升高會(huì )導致呼吸道肌肉松弛，增加打呼嚕概率。建議側臥位睡眠，避免仰臥加重氣道阻塞。

2、鼻腔充血：

妊娠期血容量增加易引發(fā)鼻黏膜水腫，可通過(guò)生理鹽水噴霧緩解充血，保持臥室濕度有助于減輕癥狀。

3、體重增加：

孕期體重增長(cháng)過(guò)快可能壓迫呼吸道，需合理控制增重速度，每周監測體重變化，避免頸部脂肪堆積。

4、睡眠姿勢不當：

仰臥位時(shí)子宮壓迫下腔靜脈影響呼吸，建議使用孕婦枕保持左側臥位，抬高床頭有助于改善通氣。

若打呼嚕伴隨呼吸暫?；蛉臻g嗜睡，應及時(shí)就診排除妊娠期睡眠呼吸暫停綜合征，日常避免睡前過(guò)量飲水。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>