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晚上睡覺(jué)為什么會(huì )耳鳴

患者:男,41歲

病情描述:
最近我在睡覺(jué)的時(shí)候出現了耳鳴的情況,晚上睡覺(jué)為什么會(huì )耳鳴?
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

晚上睡覺(jué)時(shí)出現耳鳴可能由噪音暴露、壓力過(guò)大、耵聹栓塞、梅尼埃病等原因引起,可通過(guò)改善睡眠環(huán)境、心理調節、耳道清潔、藥物治療等方式緩解。

1. 噪音暴露

長(cháng)期處于嘈雜環(huán)境或睡前接觸強聲刺激可能導致暫時(shí)性耳鳴,建議使用白噪音機器掩蓋環(huán)境噪聲,避免睡前使用耳機。

2. 壓力過(guò)大

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能引發(fā)主觀(guān)性耳鳴,可通過(guò)冥想呼吸訓練緩解壓力,嚴重時(shí)需心理科干預。

3. 耵聹栓塞

耳道耵聹積聚壓迫鼓膜會(huì )產(chǎn)生搏動(dòng)性耳鳴,可能與油性耵聹體質(zhì)或不當挖耳有關(guān),表現為耳悶脹感,需由醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)耳道沖洗。

4. 梅尼埃病

可能與內淋巴積水或免疫異常有關(guān),典型表現為旋轉性眩暈伴耳鳴,可遵醫囑使用倍他司汀、利尿劑或鼓室注射地塞米松。

睡前避免攝入咖啡因和酒精,保持規律作息,若耳鳴持續超過(guò)一周或伴隨聽(tīng)力下降需及時(shí)就診耳鼻喉科。

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