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肺炎康復后吃什么補身體

病情描述:
前兩天我得了肺炎,這兩天我感覺(jué)身體特別的虛弱,肺炎康復后吃什么補身體?
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

肺炎康復后可以適量吃雞蛋、山藥、銀耳、瘦牛肉等食物,也可以遵醫囑吃維生素C片、蛋白粉、黃芪顆粒、脾氨肽口服凍干粉等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,有助于修復受損的呼吸道黏膜,增強免疫力。

2、山藥

山藥含有黏液蛋白和淀粉酶,能補脾益肺,改善康復期消化功能減弱的情況。

3、銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)和多種氨基酸,可滋陰潤肺,緩解咳嗽等后遺癥狀。

4、瘦牛肉

瘦牛肉含血紅素鐵和鋅元素,能改善貧血狀態(tài),促進(jìn)體力恢復。

二、藥物

1、維生素C片

維生素C片可增強抗氧化能力,縮短康復期疲勞癥狀持續時(shí)間。

2、蛋白粉

蛋白粉能快速補充蛋白質(zhì),適用于進(jìn)食不足導致的營(yíng)養缺乏狀態(tài)。

3、黃芪顆粒

黃芪顆粒具有免疫調節作用,可減少呼吸道反復感染概率。

4、脾氨肽口服凍干粉

脾氨肽口服凍干粉能改善細胞免疫功能,適用于免疫力低下者。

康復期應保持飲食清淡易消化,避免辛辣刺激食物,逐步恢復適度的有氧運動(dòng),定期復查肺部情況。

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