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發(fā)燒了該吃點(diǎn)什么

患者：男，30歲

病情描述:
今天突然感覺(jué)到身體出現了不舒服的情況，用溫度計量過(guò)以后發(fā)現發(fā)燒了，發(fā)燒了該吃點(diǎn)什么?
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王得翔 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸內科

若出現發(fā)燒情況，可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、小米粥、冬瓜等食物，也可以遵醫囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、連花清瘟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含維生素C和水分，有助于補充體液和促進(jìn)代謝，適合發(fā)燒時(shí)食用。

2. 香蕉

香蕉易消化且富含鉀元素，能幫助維持電解質(zhì)平衡，緩解發(fā)燒引起的乏力。

3. 小米粥

小米粥清淡易吸收，可為身體提供能量，減輕胃腸負擔。

4. 冬瓜

冬瓜具有清熱利尿的作用，有助于促進(jìn)體溫調節和毒素排出。

二、藥物

1. 對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚為常用退燒藥，通過(guò)抑制前列腺素合成降低體溫，需遵醫囑使用。

2. 布洛芬

布洛芬具有解熱鎮痛作用，適用于成人和兒童退燒，可能出現胃腸道反應。

3. 阿司匹林

阿司匹林可退熱消炎，但兒童及青少年需避免使用以防瑞氏綜合征。

4. 連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊為中成藥，對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱有緩解作用，需辨證使用。

發(fā)燒期間應多飲水保持體液平衡，避免辛辣油膩食物，體溫超過(guò)38.5℃或持續不退需及時(shí)就醫明確病因。

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