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發(fā)燒恢復后不能吃什么食物

患者：女，26歲

病情描述:
現在發(fā)燒已經(jīng)恢復的差不多了，但是家里的老人不許我吃雞蛋，發(fā)燒恢復后不能吃什么食物?

共1個(gè)回答

龔新宇副主任醫師去掛號: 中日友好醫院 三甲 心血管內科

發(fā)燒恢復后應避免食用辛辣刺激、油膩難消化、生冷寒涼及高糖食物，以免加重胃腸負擔或誘發(fā)不適。常見(jiàn)需限制的食物包括火鍋、炸雞、冰淇淋、碳酸飲料等。

1、辛辣刺激

辣椒、花椒等調味品可能刺激尚未完全恢復的胃腸黏膜，導致胃痛或腹瀉。烹飪時(shí)建議減少辛辣調料添加。

2、油膩難消化

肥肉、炸物等高脂食物需要更多消化酶分解，可能引起腹脹?？蛇x擇蒸煮方式處理食材。

3、生冷寒涼

刺身、冰鎮飲品等低溫食物可能引發(fā)胃腸痙攣?；謴推诮ㄗh將飲品放置至常溫飲用。

4、高糖食品

蛋糕、糖果等甜食可能抑制免疫功能?？捎眯迈r水果替代加工甜食補充能量。

恢復期建議選擇小米粥、蒸蛋羹等溫和易吸收的食物，少量多餐，逐步恢復正常飲食結構。

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語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:47

52848次收聽(tīng) 2020-05-29

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