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煙酒對精子有什么危害

病情描述:
我和女朋友做愛意外懷孕,平時又特別愛抽煙喝酒,這次也沒注意,煙酒對精子有什么危害?
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

煙酒對精子的危害主要表現(xiàn)為精子數(shù)量減少、活力下降、畸形率升高及DNA損傷,長期接觸可能增加男性不育概率。

1、精子數(shù)量減少

煙草中的尼古丁和酒精會抑制睪丸生精功能,導致精液量減少。建議戒煙限酒,補充鋅、硒等微量元素。

2、活力下降

煙酒產(chǎn)生的自由基會破壞精子線粒體功能,使精子游動能力減弱??赏ㄟ^抗氧化治療改善,如維生素E輔酶Q10。

3、畸形率升高

香煙焦油和酒精代謝物干擾精子形態(tài)發(fā)育,導致畸形精子比例增高。需進行精索靜脈曲張等病理篩查。

4、DNA損傷

煙酒中的致癌物可直接造成精子遺傳物質(zhì)斷裂,增加流產(chǎn)和胎兒畸形風險。嚴重者需輔助生殖技術干預。

備孕男性應提前3-6個月戒除煙酒,適當增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物攝入,規(guī)律進行有氧運動。

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