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感冒嘔吐吃什么水果好

患者：女，34歲

病情描述:
這段時(shí)間有些感冒，發(fā)展到現在還有些嘔吐的情況，想吃點(diǎn)水果調節一下。感冒嘔吐吃什么水果好？
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科

若出現感冒嘔吐癥狀，可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、橙子、獼猴桃等水果，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、多潘立酮等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，有助于緩解胃腸不適，改善嘔吐癥狀。建議削皮后少量多次食用。

2. 香蕉

香蕉含有豐富的鉀元素，能幫助補充因嘔吐流失的電解質(zhì)，且質(zhì)地柔軟易于消化。

3. 橙子

橙子富含維生素C，有助于增強免疫力，但酸性可能刺激胃部，建議少量食用或榨汁稀釋后飲用。

4. 獼猴桃

獼猴桃含有大量維生素C和膳食纖維，但果酸含量較高，嘔吐嚴重時(shí)應避免空腹食用。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散能吸附消化道內的病毒、細菌及其產(chǎn)生的毒素，保護胃腸黏膜，緩解嘔吐癥狀。

2. 口服補液鹽

口服補液鹽可以預防和糾正因嘔吐導致的脫水和電解質(zhì)紊亂，維持水電解質(zhì)平衡。

3. 多潘立酮

多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥，能增強胃蠕動(dòng)，促進(jìn)胃排空，改善惡心嘔吐癥狀。

感冒嘔吐期間應選擇溫和易消化的食物，避免生冷、油膩及刺激性食物，注意補充水分以防脫水。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫診治。

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