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怎么去毛孔

病情描述:
我在建筑工地做監理，由于工地常常沙土飛揚，致使我的臉上和身體的裸露部位的毛孔變得比較粗大，怎么去毛孔？
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王曉彥 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院 三甲 皮膚科

毛孔粗大可通過(guò)清潔控油、醫美治療、藥物治療、日常防護等方式改善。毛孔粗大多與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、毛囊角化異常、紫外線(xiàn)損傷等因素有關(guān)。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免皂基過(guò)度清潔。油性肌膚可每周使用含水楊酸或果酸的清潔面膜，幫助溶解多余油脂。

2、醫美治療

光子嫩膚可刺激膠原重塑，點(diǎn)陣激光能改善深層毛孔結構。醫美手段需在專(zhuān)業(yè)機構操作，治療后需嚴格防曬。

3、藥物治療

維A酸乳膏可調節角質(zhì)代謝，煙酰胺制劑能抑制皮脂分泌，過(guò)氧化苯甲酰凝膠可抗菌消炎。藥物需在醫生指導下使用。

4、日常防護

全年使用SPF30以上防曬霜，避免長(cháng)時(shí)間高溫環(huán)境。選擇標注"非致痘"的保濕產(chǎn)品，化妝后需徹底卸妝。

避免頻繁用手觸摸面部，枕套每周更換2-3次。飲食減少高糖高脂攝入，適當補充維生素A、鋅等營(yíng)養素。

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