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煮什么水喝治便秘嗎

患者：女，34歲

病情描述:
這兩天我便秘的情況特別嚴重，煮什么水喝治便秘嗎？
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

若出現便秘情況，可以適量喝蜂蜜水、決明子茶、淡鹽水、檸檬水等飲品，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蜂蜜水

蜂蜜水具有潤腸通便的作用，適量飲用有助于緩解輕度便秘。

2. 決明子茶

決明子茶含有大黃素等成分，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，適合短期便秘調理。

3. 淡鹽水

晨起空腹飲用淡鹽水可刺激胃腸反射，幫助排便。

4. 檸檬水

檸檬水中的有機酸能促進(jìn)消化液分泌，改善消化功能。

二、藥物

1. 乳果糖口服溶液

乳果糖通過(guò)滲透作用軟化糞便，適用于慢性便秘患者。

2. 聚乙二醇4000散

聚乙二醇能增加糞便含水量，安全性較高。

3. 比沙可啶腸溶片

比沙可啶直接刺激腸壁神經(jīng)，起效較快但不宜長(cháng)期使用。

日常應增加膳食纖維攝入，保持規律作息和適量運動(dòng)，若便秘持續超過(guò)兩周或伴隨腹痛便血等癥狀需及時(shí)就醫。

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