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手部骨折吃什么補

患者:男,26歲

病情描述:
我摔倒后手部骨折了,不知道吃什么補,手部骨折吃什么補?
共1個(gè)回答
王強 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

手部骨折可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物,也可以遵醫囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于骨骼修復和生長(cháng)。

2. 雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收和骨骼愈合。

3. 西藍花

西藍花富含維生素K和鈣,有助于骨骼礦化和修復。

4. 黑芝麻

黑芝麻含鈣量高,還含有鎂和鋅等微量元素,對骨骼健康有益。

二、藥物

1. 碳酸鈣D3片

補充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨折愈合,需在醫生指導下使用。

2. 阿法骨化醇軟膠囊

促進(jìn)鈣磷代謝,改善骨質(zhì)疏松,需遵醫囑服用。

3. 骨肽片

含有多種骨生長(cháng)因子,有助于骨折修復,應在醫生指導下使用。

骨折恢復期間應保持均衡飲食,適當補充富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,避免劇烈運動(dòng),定期復查骨折愈合情況。

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