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怎么把感冒壓制住

患者:男,32歲

病情描述:
我最近不小心著(zhù)涼感冒了,還要去上班,怎么把感冒壓制???
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

感冒可通過(guò)多飲水、保證休息、服用對癥藥物、物理降溫等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、繼發(fā)細菌感染等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水幫助稀釋呼吸道分泌物,促進(jìn)代謝。家長(cháng)需督促兒童少量多次飲水,避免脫水。

2、保證休息

睡眠時(shí)免疫細胞活性增強,建議每日保持8小時(shí)睡眠。兒童感冒期間家長(cháng)需暫停戶(hù)外活動(dòng)。

3、對癥藥物

可遵醫囑使用對乙酰氨基酚緩解發(fā)熱,右美沙芬鎮咳,氯雷他定減輕鼻塞。避免自行聯(lián)用多種感冒藥。

4、物理降溫

38.5℃以下建議溫水擦浴,兒童需家長(cháng)監測體溫變化。禁用酒精擦拭以免刺激皮膚。

感冒期間宜進(jìn)食百合粥、雪梨等潤肺食物,保持室內空氣流通,癥狀持續3天無(wú)緩解需就醫。

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