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耳鳴口苦眼澀怎么辦

患者：男，59歲

病情描述:
三天前開(kāi)始我發(fā)現自己有耳鳴，口苦眼澀的癥狀，耳鳴口苦眼澀怎么辦？
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

耳鳴口苦眼澀可通過(guò)調整生活習慣、補充營(yíng)養、藥物治療、中醫調理等方式緩解。這些癥狀通常由熬夜疲勞、用眼過(guò)度、肝膽濕熱、陰虛火旺等原因引起。

1、調整生活習慣

避免熬夜保證充足睡眠，減少手機電腦使用時(shí)間，每隔一小時(shí)閉目休息五分鐘，用溫熱毛巾敷眼緩解干澀。

2、補充營(yíng)養

增加維生素A和B族維生素攝入，適量食用胡蘿卜、藍莓、動(dòng)物肝臟等食物，避免辛辣刺激飲食，多喝菊花枸杞茶。

3、藥物治療

耳鳴可能與神經(jīng)功能障礙、微循環(huán)異常等因素有關(guān)，通常表現為蟬鳴樣聲響、聽(tīng)力下降等癥狀?？勺襻t囑使用甲鈷胺、銀杏葉提取物、倍他司汀等改善微循環(huán)和神經(jīng)營(yíng)養的藥物。

4、中醫調理

口苦眼澀可能與肝膽濕熱、陰虛火旺等因素有關(guān)，通常表現為舌苔厚膩、眼睛充血等癥狀?？刹捎谬埬憺a肝湯、杞菊地黃丸等方劑調理，配合針灸太沖、光明等穴位。

保持規律作息和適度運動(dòng)，如癥狀持續或加重建議及時(shí)就醫檢查，排除器質(zhì)性疾病可能。

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