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左小腿冷了就腫脹怎么辦

患者：女，37歲

病情描述:
這幾天天氣有點(diǎn)冷，我的小腿出現腫脹，左小腿冷了就腫脹怎么辦？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

左小腿冷了就腫脹可通過(guò)保暖措施、適度運動(dòng)、藥物治療、血管檢查等方式緩解。該癥狀通常由血液循環(huán)不良、靜脈功能不全、淋巴回流障礙、血管炎癥等原因引起。

1、保暖措施

寒冷刺激會(huì )導致血管收縮，加重血液循環(huán)障礙。建議穿戴保暖護腿，避免長(cháng)時(shí)間暴露于低溫環(huán)境，冬季可使用暖水袋局部熱敷促進(jìn)血流。

2、適度運動(dòng)

久坐久站會(huì )加重下肢靜脈淤血。每日進(jìn)行踝泵運動(dòng)或快走30分鐘，幫助肌肉泵血功能改善腫脹。水腫明顯時(shí)需抬高患肢15分鐘。

3、藥物治療

地奧司明可增強靜脈張力，七葉皂苷鈉能減輕炎癥滲出，馬栗種子提取物有助于改善淋巴回流。需在醫生指導下選擇藥物，禁止自行調整劑量。

4、血管檢查

下肢靜脈超聲可排查深靜脈血栓，血管造影能明確動(dòng)脈狹窄程度。若伴隨皮膚變色或潰瘍，需排除血栓閉塞性脈管炎等器質(zhì)性疾病。

日常避免穿過(guò)緊鞋襪，限制高鹽飲食，睡眠時(shí)墊高下肢。若腫脹持續加重或出現疼痛發(fā)熱，應及時(shí)到血管外科就診。

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