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眼睛近視100怎么恢復視力

病情描述:
我這兩天感覺(jué)視力有點(diǎn)下降，檢查以后已經(jīng)近視100度，眼睛近視100怎么恢復視力？
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賈卉 主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 眼科

近視100度可通過(guò)角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、框架眼鏡、視覺(jué)訓練等方式矯正。近視通常由遺傳因素、用眼習慣不良、眼軸過(guò)長(cháng)、角膜曲率過(guò)陡等原因引起。

1、角膜塑形鏡

夜間佩戴可暫時(shí)性改變角膜形態(tài)，白天無(wú)需戴鏡。適用于近視進(jìn)展較快的青少年，需在專(zhuān)業(yè)眼科醫生指導下驗配使用。

2、低濃度阿托品

0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，可能與調節睫狀肌張力有關(guān)。需嚴格遵醫囑控制使用頻率，避免瞳孔散大等副作用。

3、框架眼鏡

凹透鏡片使光線(xiàn)聚焦于視網(wǎng)膜，矯正屈光不正。建議選擇防藍光樹(shù)脂鏡片，每半年復查一次屈光度數變化。

4、視覺(jué)訓練

通過(guò)調節靈敏度訓練、雙眼視功能訓練等改善眼部肌肉協(xié)調性。需在視光師指導下規律進(jìn)行，配合20-20-20用眼法則。

保證每日2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，補充富含維生素A、葉黃素的食物，避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼，每3-6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗光復查。

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