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高原反應癥狀及處理方法有哪些

病情描述:
之前一直生活在平原，突然去西藏旅游，還出現了高原反應，高原反應癥狀及處理方法有哪些？
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遲翔宇 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

高原反應的癥狀主要有頭痛、惡心、乏力、失眠等，處理方法包括吸氧、休息、藥物治療、及時(shí)下撤等。

1、頭痛

高原反應引起的頭痛通常由腦部缺氧導致，表現為持續性脹痛或搏動(dòng)性疼痛。輕度頭痛可通過(guò)吸氧緩解，嚴重時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林等藥物。

2、惡心

低氧環(huán)境刺激胃腸功能紊亂引發(fā)惡心嘔吐。建議少量多次飲用溫水，避免油膩飲食，必要時(shí)使用甲氧氯普胺、多潘立酮或昂丹司瓊等止吐藥物。

3、乏力

機體缺氧導致能量代謝障礙，表現為活動(dòng)耐力下降。需立即停止活動(dòng)并充分休息，補充葡萄糖口服液，嚴重者可靜脈滴注葡萄糖注射液。

4、失眠

缺氧影響中樞神經(jīng)調節功能導致睡眠障礙。建議保持環(huán)境安靜，避免服用鎮靜類(lèi)藥物，必要時(shí)短期使用唑吡坦、右佐匹克隆或艾司唑侖等助眠藥物。

進(jìn)入高原前應做好適應性訓練，攜帶便攜式氧氣瓶，出現嚴重癥狀需立即就醫并轉移至低海拔地區。

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