孕期缺鈣可能導致牙齒松動(dòng)、牙齦出血、齲齒概率增加,嚴重時(shí)可引發(fā)牙周炎。缺鈣對牙齒的影響主要有牙釉質(zhì)發(fā)育異常、牙本質(zhì)敏感度上升、牙齒礦化不足、牙槽骨密度降低。
1、牙釉質(zhì)異常
鈣不足影響牙釉質(zhì)形成,使牙齒表面易受腐蝕。建議增加乳制品攝入,必要時(shí)遵醫囑補充碳酸鈣或乳酸鈣制劑。
2、牙本質(zhì)敏感
缺鈣導致牙本質(zhì)小管暴露,出現冷熱刺激痛??墒褂煤栏嗑徑?,醫生可能開(kāi)具葡萄糖酸鈣口服溶液配合治療。
3、礦化不足
牙齒礦化過(guò)程受阻會(huì )增加齲齒風(fēng)險。需加強高鈣飲食如豆腐、芝麻,臨床常用枸櫞酸鈣片輔助改善。
4、牙槽骨疏松
長(cháng)期缺鈣會(huì )造成牙槽骨流失,導致牙齒穩固性下降。除補鈣外,維生素D3膠囊可幫助鈣質(zhì)吸收。
孕期每日鈣需求約1000-1200毫克,建議通過(guò)牛奶、奶酪等食物補充,定期進(jìn)行口腔檢查,出現持續牙痛或牙齦腫脹應及時(shí)就診。