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怎么讓牙齒一天變白

患者：男，31歲

病情描述:
我由于長(cháng)時(shí)間喝茶導致牙齒出現茶漬，怎么讓牙齒一天變白？
共1個(gè)回答
劉春秀 主任醫師 去掛號
北京小湯山醫院 三級 口腔科

牙齒一天內明顯變白可通過(guò)專(zhuān)業(yè)美白治療、臨時(shí)遮蓋產(chǎn)品、口腔清潔強化及飲食調整實(shí)現，但需注意快速美白可能對牙釉質(zhì)造成刺激。

1、專(zhuān)業(yè)美白：

冷光美白或激光美白可在診室一次完成，使用過(guò)氧化氫凝膠配合光照分解色素，效果立即可見(jiàn)，但可能出現短暫牙齒敏感。

2、臨時(shí)遮蓋：

牙齒美白筆或臨時(shí)性美白貼片含二氧化鈦等成分，通過(guò)物理遮蓋即刻改善牙色，維持時(shí)間較短且可能影響味覺(jué)。

3、深度清潔：

超聲波洗牙去除外源性色素沉積，配合拋光可使牙齒恢復本色，對煙漬茶漬效果顯著(zhù)，但無(wú)法改變內源性牙黃。

4、飲食避色：

當天避免飲用咖啡、紅酒等深色飲品，食用蘋(píng)果、芹菜等粗纖維食物可通過(guò)摩擦作用輔助清潔牙面。

快速美白方法多屬暫時(shí)性改善，長(cháng)期維持需結合日?？谇蛔o理，頻繁化學(xué)漂白可能損傷牙體，建議在牙醫指導下選擇合適方案。

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