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妊娠糖尿病怎么控制

患者：女，27歲

病情描述:
去做葡萄糖耐量篩查有妊娠糖尿病，妊娠糖尿病怎么控制？
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

妊娠糖尿病可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、血糖監測、胰島素治療等方式控制。妊娠糖尿病通常由胰島素抵抗、激素水平變化、遺傳因素、肥胖等原因引起。

1、飲食調整

控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數食物，如全谷物、蔬菜、豆類(lèi)。分餐少量多餐，避免高糖高脂飲食。

2、運動(dòng)干預

進(jìn)行適度有氧運動(dòng)如散步、游泳，每周至少150分鐘。運動(dòng)有助于提高胰島素敏感性，但需避免劇烈運動(dòng)。

3、血糖監測

定期監測空腹和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況。根據監測結果調整飲食和運動(dòng)計劃。

4、胰島素治療

當飲食和運動(dòng)無(wú)法控制血糖時(shí)，需在醫生指導下使用胰島素。常用胰島素包括門(mén)冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素。

妊娠期需定期產(chǎn)檢，保持健康生活方式，產(chǎn)后6-12周復查血糖以評估糖尿病持續情況。

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