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類(lèi)風(fēng)濕病注意什么

患者:女,49歲

病情描述:
我婆婆患有類(lèi)風(fēng)濕病,陰雨天的時(shí)候特別難受。類(lèi)風(fēng)濕病需要注意什么?
共1個(gè)回答
張學(xué)武 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者需注意關(guān)節受寒、適度運動(dòng)、規范用藥和定期復診,日常應避免過(guò)度勞累并保持均衡飲食。

一、關(guān)節保暖

寒冷刺激可能加重關(guān)節疼痛和僵硬,建議冬季佩戴護具,夏季避免空調直吹,用溫水洗漱。

二、運動(dòng)管理

低強度運動(dòng)如游泳、太極拳有助于維持關(guān)節活動(dòng)度,急性發(fā)作時(shí)需減少負重活動(dòng),以休息為主。

三、藥物規范

常用藥物包括甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片和艾拉莫德片,須嚴格遵醫囑調整劑量,不可擅自停藥或換藥。

四、病情監測

每3-6個(gè)月需進(jìn)行血常規、肝腎功能及關(guān)節影像學(xué)檢查,出現關(guān)節變形或發(fā)熱癥狀應及時(shí)就醫。

日??蛇m量攝入深海魚(yú)、西藍花等抗炎食物,避免高糖高脂飲食,戒煙并控制體重以減輕關(guān)節負擔。

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