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生長(cháng)痛怎么緩解

患者：女，8歲 提問(wèn)于2020-01-03 21:53

病情描述:
我女兒最近總說(shuō)疼，檢查是生長(cháng)痛，生長(cháng)痛怎么緩解？
共2個(gè)回答
陳江 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 骨科
生長(cháng)痛是方生在青春期孩子身上，或者在發(fā)育中孩子身上，主要是出現全身關(guān)節或特定關(guān)節的肢體疼痛。要注意孩子的飲食習慣、偏食或運動(dòng)量異常。如果沒(méi)有特殊異常，可以檢查血液中的微量元素并適當補充。并且定期運動(dòng)，補充食物營(yíng)養劑，大多是可以緩解疼痛的，在過(guò)了這二個(gè)階段后疼痛會(huì )自然消失。
李書(shū)綱 主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 骨科
生長(cháng)疼痛是孩子膝蓋周?chē)蛐⊥惹疤弁?，這些部位沒(méi)有損傷，活動(dòng)正常，沒(méi)有局部腫脹，壓痛等癥狀被確認為生長(cháng)痛。出現生長(cháng)痛的情況大部分是兒童活動(dòng)量相對較大，是局部肌肉和腱的生長(cháng)發(fā)育不協(xié)調而產(chǎn)生的下肢肌肉痛。出現生長(cháng)痛最有效的治療方法是通過(guò)局部按摩和熱敷來(lái)減少疼痛程度。
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