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痛風(fēng)發(fā)作的預防方法有哪些

患者：男，42歲 提問(wèn)于2020-01-01 20:44

病情描述:
在上個(gè)月被檢查出來(lái)有痛風(fēng)的病情，想要預防痛風(fēng)發(fā)作，痛風(fēng)發(fā)作的預防方法有哪些？
共2個(gè)回答
吳東海 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科
預防痛風(fēng)發(fā)作的方法是有多重的，首先在平時(shí)應該多參加一些體育運動(dòng)，多運動(dòng)是可以提高自身免疫力，還有抗病的能力。然后在平時(shí)是需要注意飲食，平時(shí)可以多吃堿性的食物，應該少吃酸性食物，因為堿性的食物是可以幫助身體補充鉀鈉氯離子。平時(shí)可以少吃含高嘌呤的食物，比如帶殼之類(lèi)的海產(chǎn)品或者是動(dòng)物的內臟。
孔維萍 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫風(fēng)濕病科
平時(shí)預防痛風(fēng)發(fā)作的方法，可以通過(guò)飲食進(jìn)行控制，飲食一定要有規律，而且要嚴格控制自己的飲食。平時(shí)最好少喝高湯類(lèi)的食物，比如排骨湯火鍋湯，因為這些食物里邊含高嘌呤物質(zhì)是比較多的，經(jīng)常喝這些湯還會(huì )加重痛風(fēng)的病情發(fā)作，平時(shí)應該多喝水，多喝水是可以稀釋尿酸，還可以加速尿酸的排泄。
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