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心情焦慮會(huì )導致心慌嗎

患者:女,28歲

病情描述:
成天心慌,焦慮,反映遲鈍,而且這段時(shí)間一直這樣,心情焦慮會(huì )導致心慌嗎?
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

心情焦慮會(huì )導致心慌。心慌可能由焦慮情緒、壓力過(guò)大、自主神經(jīng)紊亂、心律失常等原因引起。

1. 焦慮情緒

焦慮時(shí)交感神經(jīng)興奮,導致心跳加快、心悸感,可通過(guò)深呼吸訓練、正念冥想緩解,無(wú)須藥物干預。

2. 壓力過(guò)大

長(cháng)期壓力會(huì )刺激腎上腺素分泌,引發(fā)心前區不適感,建議通過(guò)規律運動(dòng)、心理咨詢(xún)等方式調節。

3. 自主神經(jīng)紊亂

可能與焦慮誘發(fā)的植物神經(jīng)功能失調有關(guān),常伴有多汗、手抖等癥狀,可遵醫囑使用谷維素片、維生素B1片調節神經(jīng)功能。

4. 心律失常

嚴重焦慮可能誘發(fā)竇性心動(dòng)過(guò)速或房性早搏,通常伴隨胸悶、氣短,需心電圖確診后使用美托洛爾片、普羅帕酮片等抗心律失常藥物。

日??杀3忠幝勺飨?,限制咖啡因攝入,若心慌持續超過(guò)1周或伴隨胸痛暈厥,需及時(shí)心內科就診。

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