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焦慮癥的表現癥狀

患者：女，27歲

病情描述:
我發(fā)現自己最近的情緒不是很好，就說(shuō)很焦慮的情況，焦慮癥的表現癥狀是什么？
共1個(gè)回答
肖春玲 主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

焦慮癥的表現癥狀主要有心悸、過(guò)度擔憂(yōu)、肌肉緊張和回避行為，癥狀發(fā)展通常從早期心理不適到后期軀體功能障礙。

1、心悸

焦慮癥患者常出現心跳加快、心前區不適等表現，可能與自主神經(jīng)紊亂有關(guān)，可通過(guò)深呼吸訓練緩解，嚴重時(shí)需遵醫囑使用普萘洛爾、美托洛爾或阿普唑侖。

2、過(guò)度擔憂(yōu)

持續6個(gè)月以上對日常事務(wù)產(chǎn)生難以控制的憂(yōu)慮，伴隨注意力下降，認知行為治療為首選干預方式，藥物可選舍曲林、帕羅西汀或文拉法辛。

3、肌肉緊張

表現為肩頸背部持續性僵硬疼痛，與應激狀態(tài)下肌群過(guò)度收縮有關(guān)，漸進(jìn)式肌肉放松訓練配合熱敷可改善，必要時(shí)使用環(huán)苯扎林、替扎尼定等肌松劑。

4、回避行為

因恐懼預期焦慮而回避社交場(chǎng)合，屬于疾病進(jìn)展期表現，暴露療法結合社交技能訓練有效，藥物方案包括氯硝西泮、丁螺環(huán)酮及SSRI類(lèi)抗抑郁劑。

建議保持規律作息與適度運動(dòng)，避免攝入咖啡因，癥狀持續加重時(shí)需及時(shí)至精神心理科就診評估。

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