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發(fā)燒喝熱水有用嗎

病情描述:
昨天發(fā)燒了，媽媽說(shuō)多喝熱水排排汗，發(fā)燒喝熱水有用嗎？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

發(fā)燒時(shí)喝熱水有助于緩解癥狀，主要通過(guò)促進(jìn)排汗、補充體液、調節體溫、稀釋痰液等方式發(fā)揮作用。

1. 促進(jìn)排汗

熱水可擴張外周血管，通過(guò)排汗帶走體表熱量，但需注意避免過(guò)量飲水導致電解質(zhì)紊亂。

2. 補充體液

發(fā)熱時(shí)代謝加快，水分蒸發(fā)增多，每升高1℃體溫需增加200毫升飲水量，建議少量多次飲用。

3. 調節體溫

溫水能加速血液循環(huán)，幫助熱量分布均勻，比冷水更利于體溫中樞調節，水溫建議維持在40℃左右。

4. 稀釋痰液

呼吸道感染伴發(fā)的發(fā)燒，熱水蒸氣可濕潤氣道，促進(jìn)纖毛運動(dòng)，幫助稀釋黏稠分泌物。

建議配合物理降溫措施，體溫超過(guò)38.5℃或持續不退需及時(shí)就醫，兒童及老年人應注意飲水速度。

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