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怎么讓感冒1天之內好

患者:女,21歲

病情描述:
最近天氣變涼了,我昨天不注意感冒了,鼻塞的難受,怎么讓感冒1天之內好?
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

感冒癥狀緩解可通過(guò)多飲水、服用解熱鎮痛藥、蒸汽吸入、保證休息等方式加速恢復,但完全治愈1天內難以實(shí)現。

1、多飲水

每日飲用超過(guò)2000毫升溫水,有助于稀釋呼吸道分泌物,促進(jìn)代謝廢物排出。家長(cháng)需為孩子準備溫水壺隨時(shí)補充。

2、藥物干預

對乙酰氨基酚可緩解發(fā)熱頭痛,氯雷他定減輕鼻塞流涕,愈創(chuàng )甘油醚幫助排痰。須在醫生指導下使用藥物。

3、蒸汽吸入

用45℃熱水蒸氣熏蒸口鼻10分鐘,每日重復進(jìn)行3次,能減輕黏膜水腫。家長(cháng)需監護兒童防止燙傷。

4、充分休息

保持8小時(shí)以上睡眠,避免體力消耗。兒童感冒期間建議暫停上學(xué),家長(cháng)需監測體溫變化。

感冒期間可食用雞湯、獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物,避免生冷刺激飲食,若癥狀持續加重需及時(shí)就醫。

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