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打嗝怎么辦怎么止嗝

病情描述:
今天晚上吃完飯之后不知道為什么就開(kāi)始打嗝，已經(jīng)持續很長(cháng)時(shí)間了，打嗝怎么辦怎么止嗝？
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于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

打嗝可通過(guò)屏氣法、飲水法、刺激咽部、藥物治療等方式緩解。打嗝通常由飲食過(guò)快、胃部受涼、膈肌痙攣、神經(jīng)系統病變等原因引起。

1、屏氣法

深吸氣后屏住呼吸，重復進(jìn)行可幫助緩解膈肌痙攣。該方法適用于飲食過(guò)急或受涼引起的短暫性打嗝。

2、飲水法

小口連續飲用溫水，通過(guò)吞咽動(dòng)作調節迷走神經(jīng)興奮性。注意避免飲用碳酸飲料或冰水等刺激性飲品。

3、刺激咽部

用棉簽輕觸軟腭誘發(fā)嘔吐反射，或含服少量白砂糖刺激唾液分泌，可中斷打嗝反射弧。

4、藥物治療

頑固性打嗝可能與胃食管反流或神經(jīng)系統異常有關(guān)，可遵醫囑使用甲氧氯普胺、氯丙嗪、巴氯芬等藥物。

日常應注意細嚼慢咽，避免暴飲暴食，飯后適當活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)，持續48小時(shí)以上的打嗝需及時(shí)就醫排查病因。

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