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頭皮發(fā)癢脫發(fā)怎么辦

患者：女，25歲

病情描述:
今天我總感覺(jué)頭皮很癢，手一撓還有脫發(fā)現象，頭皮發(fā)癢脫發(fā)怎么辦？
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

頭皮發(fā)癢脫發(fā)可通過(guò)調整洗護習慣、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。

頭皮發(fā)癢伴隨脫發(fā)可能與脂溢性皮炎、真菌感染或精神壓力過(guò)大有關(guān)。脂溢性皮炎多由皮脂分泌異常引起，表現為頭皮紅斑伴油膩鱗屑；真菌感染如頭癬會(huì )導致局部脫發(fā)斑塊與劇烈瘙癢；長(cháng)期焦慮或睡眠不足會(huì )擾亂毛囊生長(cháng)周期。日常應選用溫和無(wú)硅油洗發(fā)水，避免過(guò)度燙染，每周洗發(fā)頻率控制在3-4次。飲食中可增加三文魚(yú)、核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物，或口服維生素B族片劑輔助改善。若癥狀持續加重，需遵醫囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等抗真菌藥物，或米諾地爾酊促進(jìn)毛發(fā)生長(cháng)。

保持規律作息，避免指甲抓撓頭皮，外出時(shí)注意防曬保護發(fā)絲。

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