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胃食管反流病適合吃什么食物

病情描述:
我的腸胃功能在慢慢的退化，經(jīng)常會(huì )出現惡心反酸的情況，胃食管反流病適合吃什么食物？
共1個(gè)回答
劉晗 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 消化內科

胃食管反流病患者可以適量吃燕麥、香蕉、西藍花、魚(yú)肉等食物，也可以遵醫囑吃?shī)W美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于中和胃酸，減少反流癥狀。

2、香蕉

香蕉屬于低酸性水果，可緩解胃部不適，保護食管黏膜。

3、西藍花

西藍花含有豐富維生素和礦物質(zhì)，有助于胃腸健康，減少胃酸分泌。

4、魚(yú)肉

魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低，易于消化，不會(huì )加重胃部負擔。

二、藥物

1、奧美拉唑

奧美拉唑為質(zhì)子泵抑制劑，可有效抑制胃酸分泌，緩解反流癥狀。

2、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂能中和胃酸，快速緩解燒心、反酸等不適。

3、莫沙必利

莫沙必利可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少胃內容物反流。

避免食用高脂、辛辣、酸性食物，少食多餐，餐后2小時(shí)內避免平臥，睡眠時(shí)抬高床頭有助于減輕夜間反流癥狀。

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