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后腦勺掉發(fā)厲害怎么辦

患者:男,28歲

病情描述:
最近工作壓力挺大的,后腦勺最近老是掉頭發(fā),后腦勺掉發(fā)厲害怎么辦?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

后腦勺掉發(fā)厲害可通過(guò)調整生活習慣、局部護理、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善,通常由精神壓力、營(yíng)養不良、雄激素性脫發(fā)、斑禿等原因引起。

1、調整生活習慣

長(cháng)期熬夜或焦慮可能導致毛囊周期紊亂,建議保持規律作息,每日睡眠不少于7小時(shí),適當進(jìn)行有氧運動(dòng)緩解壓力。

2、局部護理

避免過(guò)度燙染頭發(fā),洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高,可選用含生姜成分的溫和洗發(fā)產(chǎn)品,減少扎發(fā)辮等牽拉頭皮的行為。

3、藥物治療

雄激素性脫發(fā)可能與雙氫睪酮水平升高有關(guān),表現為發(fā)際線(xiàn)后移,可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物。斑禿通常與免疫異常相關(guān),可能出現圓形脫發(fā)斑,需在醫生指導下使用鹵米松乳膏、復方甘草酸苷片、環(huán)孢素軟膠囊。

4、植發(fā)手術(shù)

對于毛囊永久性閉合的嚴重脫發(fā),可考慮毛囊單位移植術(shù)或頭皮縮減術(shù),需由專(zhuān)業(yè)醫生評估后開(kāi)展。

日??蛇m量食用黑芝麻、核桃、三文魚(yú)、菠菜等富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物,避免頻繁使用高溫吹風(fēng)機刺激頭皮。

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