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小孩子打呼嚕怎么治

患者：男，3歲

病情描述:
寶寶三歲，經(jīng)常出去玩，晚上睡覺(jué)就會(huì )打呼嚕，小孩子打呼嚕怎么治？
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

兒童打鼾可通過(guò)調整睡姿、控制體重、治療鼻部疾病、手術(shù)干預等方式改善，通常由腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎、肥胖、先天性結構異常等原因引起。

1、調整睡姿

側臥位睡眠可減少舌根后墜，家長(cháng)需幫助孩子保持正確睡姿，避免仰臥時(shí)氣道受壓，枕頭高度以單側肩寬為宜。

2、控制體重

肥胖兒童頸部脂肪堆積會(huì )壓迫氣道，家長(cháng)需調整飲食結構并增加運動(dòng)，每日保證1小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，減少高糖高脂食物攝入。

3、治療鼻部疾病

過(guò)敏性鼻炎患兒可遵醫囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片，腺樣體肥大伴感染時(shí)需配合阿莫西林克拉維酸鉀治療。

4、手術(shù)干預

腺樣體切除或扁桃體摘除適用于阻塞性睡眠呼吸暫?；純?，術(shù)前需進(jìn)行多導睡眠監測評估手術(shù)指征，術(shù)后需加強口腔護理。

日常保持室內濕度在50%左右，避免接觸塵螨等過(guò)敏原，若打鼾伴隨呼吸暫?；虬滋焓人瘧皶r(shí)就診耳鼻喉科。

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