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平足癥的治療方法

患者:女,30歲

病情描述:
最近發(fā)現走一段路就會(huì )很累,去醫院檢查說(shuō)是平足癥,平足癥的治療方法有哪些?
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

平足癥可通過(guò)足弓支撐訓練、矯形鞋墊、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。癥狀嚴重程度不同,干預方式需個(gè)體化選擇。

1、足弓支撐訓練

通過(guò)提踵運動(dòng)、足趾抓毛巾等動(dòng)作強化脛后肌群,改善足弓塌陷。適合早期柔軟性平足,需長(cháng)期堅持。

2、矯形鞋墊

定制生物力學(xué)鞋墊可減輕足底筋膜牽拉,緩解行走疼痛。需配合足部評估調整支撐弧度,避免過(guò)度矯正。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布可短期緩解炎癥疼痛,嚴重者可局部注射糖皮質(zhì)激素。需遵醫囑使用。

4、手術(shù)治療

跟骨截骨術(shù)或距下關(guān)節制動(dòng)術(shù)適用于僵硬性平足伴嚴重畸形,術(shù)后需配合康復訓練恢復足部功能。

日常避免長(cháng)時(shí)間站立行走,選擇有足弓支撐的鞋子,超重者需控制體重減輕足部負荷。

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