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什么是脾虛痰濕型肥胖

患者：男，26歲

病情描述:
舌頭有齒痕，肚子大，不愛(ài)喝水，手指甲沒(méi)有月牙，身材肥胖，天天沒(méi)精神，四肢乏力，醫生說(shuō)是脾虛痰濕癥，什么是脾虛痰濕型肥胖？
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王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

脾虛痰濕型肥胖是中醫辨證中的一種肥胖類(lèi)型，主要表現為體形肥胖、肢體困重、痰多胸悶等癥狀，與脾臟運化功能失調及痰濕內蘊有關(guān)。

1、脾虛失運

脾臟功能減弱導致水谷精微運化失常，多余水濕停聚成痰。需通過(guò)健脾益氣改善，可遵醫囑使用參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、補中益氣湯等方劑調理。

2、痰濕內阻

痰濕阻滯氣機引發(fā)肥胖，伴隨舌苔膩、脘腹脹滿(mǎn)。治療需化痰祛濕，常用二陳湯、平胃散、溫膽湯等方劑，配合適量運動(dòng)促進(jìn)代謝。

3、飲食不節

長(cháng)期過(guò)食肥甘厚味損傷脾胃，建議減少高糖高脂食物攝入，增加山藥、薏苡仁、赤小豆等健脾利濕食材，避免暴飲暴食。

4、缺乏運動(dòng)

久坐少動(dòng)加重痰濕積聚，推薦八段錦、快走等溫和運動(dòng)，每周保持規律鍛煉以助氣血運行，運動(dòng)后注意補充水分但避免過(guò)量。

日?？墒秤密蜍咧?、冬瓜湯等食療方輔助調理，若癥狀持續或伴有明顯氣短、頭暈等表現，建議至中醫科進(jìn)行體質(zhì)辨證與個(gè)性化治療。

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