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絕經(jīng)期如何補充雌激素

患者：女，51歲

病情描述:
絕經(jīng)后皮膚發(fā)黃，朋友都說(shuō)需要補充雌激素，絕經(jīng)期如何補充雌激素？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

絕經(jīng)期補充雌激素可通過(guò)飲食調節、植物雌激素攝入、藥物替代治療、定期監測等方式進(jìn)行。雌激素水平下降通常由卵巢功能衰退、內分泌失調、營(yíng)養不良、慢性疾病等因素引起。

1、飲食調節

增加豆制品、亞麻籽等富含植物雌激素的食物，有助于緩解潮熱、盜汗等更年期癥狀，同時(shí)補充鈣和維生素D預防骨質(zhì)疏松。

2、植物雌激素

大豆異黃酮、紅三葉草提取物等植物雌激素可作為天然補充選擇，但需注意個(gè)體差異和潛在藥物相互作用。

3、藥物替代

雌二醇、結合雌激素、替勃龍等激素替代治療藥物需在醫生指導下使用，需評估血栓、乳腺癌等風(fēng)險因素。

4、定期監測

補充雌激素期間應定期進(jìn)行乳腺檢查、骨密度檢測和肝功能檢查，根據檢查結果調整治療方案。

絕經(jīng)期女性保持規律運動(dòng)，控制體重，避免吸煙飲酒，有助于提高雌激素補充治療效果并降低副作用風(fēng)險。

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