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脊椎骨疼怎么辦

患者:男,30歲

病情描述:
我最近不知道怎么回事經(jīng)常會(huì )脊椎骨疼,脊椎骨疼怎么辦?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

脊椎骨疼痛可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、物理康復訓練、手術(shù)治療等方式緩解。通常由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、椎間盤(pán)突出、強直性脊柱炎等原因引起。

1、熱敷理療

肌肉勞損引起的疼痛可通過(guò)局部熱敷緩解,使用40℃左右熱毛巾每日敷15分鐘,配合輕度伸展運動(dòng)幫助肌肉放松。

2、藥物治療

骨質(zhì)疏松可能與年齡增長(cháng)、鈣質(zhì)流失有關(guān),表現為夜間痛加重,可遵醫囑使用阿侖膦酸鈉、碳酸鈣D3、骨化三醇等藥物。

3、物理康復

椎間盤(pán)突出常因長(cháng)期不良姿勢導致,伴隨下肢放射痛,建議通過(guò)核心肌群訓練、牽引療法等改善椎體穩定性。

4、手術(shù)治療

強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,需進(jìn)行脊柱融合術(shù)或人工關(guān)節置換,術(shù)前需完善HLA-B27基因檢測等評估。

日常應避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,急性期疼痛加重時(shí)建議盡早就醫明確病因。

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