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弱視兒童的飲食注意事項

患者:男,9歲

病情描述:
這陣子孩子寫(xiě)字的時(shí)候就是趴到了書(shū)本上,看東西的時(shí)候瞇縫著(zhù)眼,檢查了一下是弱視,弱視兒童的飲食注意事項有哪些?
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楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

弱視兒童可以適量吃雞蛋、胡蘿卜、藍莓、深海魚(yú)等食物,也可以遵醫囑吃維生素A軟膠囊、葉黃素酯片、DHA藻油軟膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫,在醫生指導下進(jìn)行綜合治療并做好飲食管理。

一、食物

1. 雞蛋

富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,有助于視網(wǎng)膜神經(jīng)發(fā)育。建議每日食用1個(gè)水煮蛋,避免油炸烹飪。

2. 胡蘿卜

含豐富β-胡蘿卜素,可在體內轉化為維生素A。建議蒸熟后食用,每周3-4次,每次半根。

3. 藍莓

含花青素等抗氧化物質(zhì),幫助緩解視疲勞。新鮮藍莓每日10-15粒,注意清洗干凈。

4. 深海魚(yú)

三文魚(yú)、鱈魚(yú)等富含DHA,促進(jìn)視覺(jué)細胞生長(cháng)。每周食用2-3次,清蒸為主。

二、藥物

1. 維生素A軟膠囊

改善視網(wǎng)膜感光功能,適用于維生素A缺乏導致的夜盲癥。需嚴格遵醫囑控制劑量。

2. 葉黃素酯片

保護黃斑區免受藍光損傷,輔助改善視覺(jué)敏感度。建議飯后服用吸收更好。

3. DHA藻油軟膠囊

促進(jìn)視神經(jīng)髓鞘形成,提升視覺(jué)信號傳導效率。注意選擇兒童專(zhuān)用劑型。

4. 葡萄糖酸鋅口服溶液

鋅元素參與視黃醇結合蛋白合成,改善暗適應能力。避免與鈣劑同服。

家長(cháng)需定期監測孩子視力變化,將飲食調理與遮蓋療法、視覺(jué)訓練等醫學(xué)干預相結合,避免讓孩子挑食或過(guò)量攝入甜食。

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