国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

哪些方法可以輔助治療高血壓

患者:女,60歲 提問(wèn)于2019-12-06 19:38

病情描述:
媽媽一直有高血壓,一直都在吃藥控制,哪些方法可以輔助治療高血壓?
共2個(gè)回答
王玥 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
高血壓病人必須確保自己有良好的飲食習慣,飲食必須清淡營(yíng)養。應該盡量吃一些低鹽、低脂肪的食物,如蔬菜、水果、豆制品、乳制品、雞蛋、瘦肉等,盡量不要吃一些高脂肪的食物,如肥肉、動(dòng)物油、乳油、油炸食品等。必須避免吃高鹽的食物,如:腌制制品等,每天的食鹽攝入量必須控制好。
楊慶璽 副主任醫師 去掛號
山東省泰山醫院 二甲 心血管內科
患者必須有足夠的運動(dòng)時(shí)間,如果堅持每天做半小時(shí)或一小時(shí)的有氧運動(dòng),有助于保持血壓穩定,因為人們在運動(dòng)時(shí)會(huì )有一定的身體消耗,這有助于控制體重。只要患者沒(méi)有肥胖的癥狀,就不會(huì )引起高血壓更為嚴重,而且運動(dòng)還可以提高免疫力,這對患者的健康將非常有幫助。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>