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為何剛拉完肚子又便秘了

病情描述:
我前天剛拉完肚子，今天也沒(méi)吃什么東西，怎么又便秘了？
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

剛拉完肚子又便秘可能由腸道功能紊亂、飲食不當、藥物副作用、腸道器質(zhì)性疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、停用相關(guān)藥物、治療原發(fā)病等方式改善。

1、腸道功能紊亂

腹瀉后腸道蠕動(dòng)異?？赡軐е卤忝?，表現為排便困難、腹脹。建議增加膳食纖維攝入，適量補充雙歧桿菌、乳桿菌等益生菌調節菌群。

2、飲食不當

腹瀉后過(guò)度限制飲食或水分攝入不足易引發(fā)便秘。需保持每日飲水超過(guò)1500毫升，食用香蕉、燕麥等富含膳食纖維的食物。

3、藥物副作用

止瀉藥如洛哌丁胺、蒙脫石散可能過(guò)度抑制腸蠕動(dòng)。出現便秘應停用相關(guān)藥物，必要時(shí)使用乳果糖、聚乙二醇等緩瀉劑。

4、腸道器質(zhì)性疾病

可能與腸易激綜合征、炎癥性腸病等有關(guān)，常伴隨腹痛、黏液便。需完善腸鏡檢查，確診后可選用美沙拉嗪、匹維溴銨等藥物治療。

建議記錄排便情況，避免久坐，每日進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若癥狀持續超過(guò)兩周需消化科就診。

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