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盆骨疼怎么辦

患者：女，32歲

病情描述:
只要身體有活動(dòng)盆骨就會(huì )感覺(jué)特別疼，躺在床上能緩解。盆骨疼怎么辦？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

盆骨疼可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、物理康復訓練、手術(shù)治療等方式緩解。盆骨疼痛通常由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、盆腔炎癥、髖關(guān)節病變等原因引起。

1、熱敷理療

久坐或運動(dòng)后肌肉勞損導致的盆骨疼痛，可使用40℃左右熱毛巾局部熱敷，每日重復進(jìn)行可促進(jìn)血液循環(huán)。避免劇烈運動(dòng)及長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢。

2、藥物治療

骨質(zhì)疏松引發(fā)的疼痛可遵醫囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物。盆腔炎癥需配合頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、左氧氟沙星片進(jìn)行抗感染治療。

3、康復訓練

髖關(guān)節病變患者建議在康復師指導下進(jìn)行橋式運動(dòng)、側臥抬腿等低強度訓練。訓練強度需循序漸進(jìn)，出現疼痛加劇應立即停止。

4、手術(shù)治療

嚴重髖關(guān)節骨關(guān)節炎或骨盆骨折需考慮全髖關(guān)節置換術(shù)、骨盆內固定術(shù)等手術(shù)。術(shù)后需配合鎮痛藥物和階段性康復計劃。

日常建議使用軟墊減輕坐骨壓力，適量補充維生素D和鈣質(zhì)，疼痛持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診骨科或婦產(chǎn)科。

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