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全子宮切除術(shù)后如何保養

患者：女，35歲

病情描述:
因為得了子宮癌的癥狀了，需要做全子宮切除的手術(shù)，這個(gè)手術(shù)之后應該如何保養？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

全子宮切除術(shù)后可通過(guò)傷口護理、疼痛管理、活動(dòng)調整、心理調適等方式促進(jìn)恢復。術(shù)后保養需重點(diǎn)關(guān)注感染預防、功能恢復及長(cháng)期健康管理。

1、傷口護理

保持手術(shù)切口清潔干燥，每日觀(guān)察有無(wú)紅腫滲液。術(shù)后兩周內避免盆浴，淋浴后及時(shí)擦干傷口，必要時(shí)遵醫囑使用碘伏消毒。若出現發(fā)熱或傷口異常需立即就醫。

2、疼痛管理

術(shù)后疼痛可使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮痛藥物，嚴重疼痛可遵醫囑使用曲馬多緩釋片。避免過(guò)早停用止痛藥導致活動(dòng)受限，但須注意藥物胃腸道副作用。

3、活動(dòng)調整

術(shù)后6周內避免提重物及劇烈運動(dòng)，可進(jìn)行散步等低強度活動(dòng)。逐漸增加核心肌群訓練，如凱格爾運動(dòng)幫助盆底功能恢復。出現陰道出血或墜脹感應立即休息。

4、心理調適

術(shù)后可能出現焦慮或身份認同困擾，可通過(guò)正念冥想緩解情緒。加入患者互助小組，與醫生溝通激素替代治療方案，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)支持。

術(shù)后三個(gè)月內保持高蛋白飲食，適量補充鈣劑和維生素D預防骨質(zhì)疏松，定期復查盆腔超聲和腫瘤標志物監測長(cháng)期健康狀況。

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