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日常生活中該如何保護肝臟

患者:女,47歲

病情描述:
平時(shí)因為應酬,所以經(jīng)常喝酒,對肝臟很不好,在平時(shí)生活中要怎么樣保護肝臟呢?
共2個(gè)回答
馬莉 副主任醫師 去掛號
寧波市第二人民醫院 三甲 肝病科
日常生活中是可以通過(guò)很多的方式來(lái)保護肝臟的,首先最重要的是少喝酒,如果非要喝酒的話(huà),就必須在喝酒之前吃點(diǎn)東西,而不能空腹喝酒,因為這樣是很傷肝的。另外,平時(shí)要少吃油膩,高脂肪的食物,否則的話(huà)是很容易導致的脂肪肝的。
歐宏亮 副主任醫師 去掛號
寧波市第二醫院 三甲 肝病科
想要保護肝臟,就要注意在日常生活中做到少吸煙,少喝酒,特別是要注意不能空腹喝酒。平時(shí)的話(huà)還可以通過(guò)多補充蛋白質(zhì)和多運動(dòng)來(lái)增加自身的抵抗能力,另外,如果出現一些如腹部出現疼痛的話(huà),那么就要及時(shí)去醫院定期做檢查,這樣能夠有效的預防的肝臟類(lèi)疾病。
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