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吃西瓜拉稀正常么

患者:女,25歲

病情描述:
每次一吃完西瓜肚子就不舒服,而且還拉稀,吃其他的水果都不會(huì )這樣,吃西瓜拉稀正常么?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

吃西瓜后腹瀉可能是正常生理反應,也可能與胃腸敏感、細菌污染、果糖不耐受或腸易激綜合征等因素有關(guān)。

1、胃腸敏感

西瓜富含水分和膳食纖維,過(guò)量食用可能刺激胃腸蠕動(dòng)加快。建議控制單次攝入量,避免空腹食用。

2、細菌污染

切開(kāi)的西瓜在常溫下易滋生細菌,食用后可能引發(fā)感染性腹瀉。需冷藏保存并在24小時(shí)內食用完畢。

3、果糖不耐受

西瓜含較多果糖,部分人群存在吸收障礙??蓢L試少量分次食用,必要時(shí)遵醫囑服用蒙脫石散、雙歧桿菌制劑或復方嗜酸乳桿菌片。

4、腸易激綜合征

西瓜可能誘發(fā)功能性腸病發(fā)作,常伴隨腹痛腹脹。需避免生冷刺激,可遵醫囑使用匹維溴銨、曲美布汀或益生菌制劑。

腹瀉持續超過(guò)2天或伴有發(fā)熱、血便時(shí)需及時(shí)就醫,日常注意瓜果清洗消毒與適量食用。

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