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血壓不穩定忽高忽低怎么辦

患者：女，54歲

病情描述:
我三月前突然發(fā)現血壓較高，但測量血壓不穩定，血壓不穩定忽高忽低怎么辦？
共1個(gè)回答
劉如輝 主任醫師 去掛號
四川大學(xué)華西第二醫院 三甲 綜合內科

血壓不穩定忽高忽低可通過(guò)調整生活方式、監測血壓、藥物治療、排查繼發(fā)病因等方式改善，通常由情緒波動(dòng)、飲食不當、藥物影響、內分泌疾病等原因引起。

1、調整生活方式

保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，每日食鹽攝入量控制在5克以下，戒煙限酒，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走或游泳，每周至少150分鐘。

2、監測血壓

建議每日固定時(shí)間測量血壓并記錄，選擇臂式電子血壓計測量前靜坐5分鐘，避免測量前30分鐘飲用咖啡或吸煙，發(fā)現異常波動(dòng)時(shí)及時(shí)就醫。

3、藥物治療

可遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等降壓藥物，血壓波動(dòng)明顯者可能需要調整用藥方案，不可自行增減藥量或停藥。

4、排查繼發(fā)病因

可能與嗜鉻細胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等內分泌疾病有關(guān)，通常伴隨頭痛、心悸、多汗等癥狀，需完善激素檢測和影像學(xué)檢查確診。

血壓波動(dòng)期間避免劇烈運動(dòng)，保持情緒平穩，飲食注意低鹽低脂，定期復查血壓并遵醫囑調整治療方案。

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