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便秘按摩穴位

患者:男,55歲

病情描述:
我最近總是便秘,想要通過(guò)按摩的方法緩解一下。便秘按摩穴位有哪些呢?
共2個(gè)回答
房棟 副主任醫師 去掛號
濟寧市第一人民醫院 三甲 中醫科
便秘給很多人帶來(lái)了困擾,可以通過(guò)按摩穴位的方法緩解癥狀。位于大拇指部位的大敦穴就是一個(gè)很好的穴位,可以用大拇指的指尖按摩,能夠起到很好的促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用。另外,前臂背側的支溝穴也是治療便秘的穴位,只要取穴準確,定期按摩,能夠起到很好的潤腸的作用。
雷麩爾 副主任醫師 去掛號
邵陽(yáng)市中心醫院 三甲 中醫科
便秘可以通過(guò)按摩穴位的方法來(lái)治療,相對于用藥物治療來(lái)說(shuō),副作用更小。首先要選擇穴位,一個(gè)是大拇指的大敦穴,一個(gè)是前臂背側的支溝穴。這兩個(gè)穴位能夠起到刺激腸蠕動(dòng),以及開(kāi)郁、行氣以及通腸腑的效果。如果取穴不準,最好去專(zhuān)門(mén)的機構進(jìn)行按摩。
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